lunes, 17 de marzo de 2014

Secretos de belleza


Cómo ir a un all inclusive y cuidar la figura.

Día 0:

Consuma todos los panificados que entreguen en los vuelos. Todos, no deje nada. Si tiene espera en aeropuertos ingiera hidratos.

Día 1

Desayuno: café con leche, dos tostadas con queso y jamón cocido, jugo de naranjas, frutas varias. Comer mezclando todo, un bocado de tostada, trago de café con leche, trago de naranja, un pedazo de melón... así hasta darle fin a todo.

Media mañana: mate

Almuerzo: ensaladas varias de entrada, quesos varios, fiambres varios, alguna fritanga, salmón ahumado, más ensalada, otros pescados. De postre, porciones varias de frutas y alguna porción de postre chancho.

Merienda: mate con tostado y frutas varias

Media tarde: mate

Cena: repite almuerzo.

Aclaración: almuerzo y cena se acompañan con pan, abundante pan. Si hay mantequitas, se usan todas.


Días 2 y 3:

Repite día 1, sólo que en media mañana y media tarde el mate se acompaña de un tostado con mayonesa y porción de papas fritas con ketchup.
Se puede cambiar mate por trago con alcohol. No abuse.


Día 4:

Intoxíquese con la cena del día 3.

Desayuno: repite días anteriores.

Media mañana: malestar estomacal.

Almuerzo: vómitos en ascenso

Merienda: vómitos y fiebre. Siesta.

Media tarde: medio tostado y té de manzanilla. Dudas.

Cena: vómitos imparables. Malestar general, dolor de cuerpo entero, fibre. Agua, vómito; soda, vómito; respirar fuerte, vómito.

Antes de domir un símil reliverán. Rece.


Día 5:

Dan inicio los problemas intestinales. Digamos que en vez de tránsito lento usted tiene una autopista. Una autopista un día martes cualquiera a las 2 de la mañana. Velocidad fatídica.

Desayuno: medio té, un cachito de pan. Dudas y reliverán.

Almuerzo: arroz blanco. Náuseas.

Cena: tres bocados de zanahoria hervida. Reliverán.


Días 6 y 7:

Parece que ningún auto piensa subir a esa maldita autopista. Tránsito a velocidad mucho mayor que la permitida.

Desayuno: té de manzanilla, tostada con queso blanco. Reliverán y dudas.

Media mañana: medio tostado

Almuerzo: lo que de menos asco. Preferentemente una rodaja de ananá.

Merienda: una manzana o un tostado. Ojo, no mezcle. 

Cena: como cada día corresponde una comida internacional diferente, pruebe bocaditos de lo que menos asco le del menú que le ofrecen. Ni siquiera piense en frituras que el estómago se le vuelve como un secarropas, vueltas y más vueltas. Mismo efecto se logra pensando en bebidas alcohólicas. Deje abandonada el 90% de la comida en el plato*.


Días 8 y 9:

Cúmulo de dudas. Día  del regreso, los intestinos resistirán tantos vuelos?? Esperarán al baño de aeropuerto o querrán conocer el baño del avión??? Misterio.

Desayuno: té de manzanilla, tostada con queso y mermelada, licuado de banana (hay que recuperar energías).

Almuerzo: tres rodajas de ananá, dos de sandía.

Check out.

Vuelos de regreso: coma lo que crea que no la va a hacer vomitar ni correr al baño.



Este es mi secreto de belleza. Ahora estoy, como diría Jorge Hane, "más linda que nunca".







*Deben haber pensado que era terrible anoréxica o conflictiva del alimento. Comía, literalmente, dos bocados y dejaba el resto. Cuando venía la camarera le decía "mmmm, riquísimo todo!!!", me miraban siempre raro, "pero no comiste nadaaaa!". 
Nunca en la historia volverán a escuchar esta justificación saliendo de mi boca: "es que como poquito..."